女性各年龄段基础代谢速查表,备孕注意事项!

想要达到优生优育的目的建议大家在怀孕之前做好相关的准备工作，说到这里可能大家就要问了，在备孕期间和怀孕之后平时要注意些什么呢？大家一定要注意下面这几件事情，否则很可能会造成胎儿畸形的高发。

备孕时女性朋友就不要再去染发和烫发了

虽然爱美是每个女性的天性，但是想要做妈妈，想要生一个漂亮健康的宝宝，在备孕时候千万不要再去做染发烫发，还有美甲这些事情。

因为在这些染料中含有很多的重金属，想想每天涂在皮肤上，它就会通过皮肤被人体所吸收，达到一定的量，很可能就会影响到肚子里胎儿的健康，甚至会造成胎儿畸形。

对于高辐射和致癌的物质，一定要远离

怀孕后，孕妈一定要保护自身和宝宝的安全，在平时生活中养成一个好的习惯，不抽烟不喝酒，并且要远离化工用品。如果要去医院做检查，一定要提前给医生说，那种有电离辐射的器械千万要远离。

不要用温度很高的水洗澡

天气是越来越冷，我们从冰天雪地里回到家后，都想美美的洗一个热水澡，这样也就能够缓过劲来，享受那温暖如春的室内温度。

但是怀孕的女性一定要注意，你肚子里还有一个宝宝，在洗澡的时候不要用温度过高的水，胎儿对温度是非常敏感的，孕妇喜欢洗热水澡，很可能也会影响到他的发育成长。

孕妇用药一定要遵医嘱，千万不要想怎么吃就怎么吃

虽然怀孕后要谨慎用药，但是并不是说孕妇生了病不能吃药，但是吃药一定要听从医生的指导，千万不要自己在家依靠想象来吃药。这种乱用药物是对孩子有着很大影响的，忽略了这一点，很可能会造成胎儿的畸形。

从一个受精卵驻扎到你的体内开始，准妈妈就成为孩子一个保护的屏障，要想得到一个健健康康，没有任何缺憾的宝宝，那么妈妈在孕期必须要注意，千万不要做以上4件事情。

文章来源：拓宽试管助孕

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