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发烧按摩哪个部位退烧？

随着天气逐渐转凉，感冒和发烧的病例也逐渐增多。发烧虽然是身体抵抗病毒的一种正常反应，但却会给病人带来不适和痛苦。那么，如何通过按摩来帮助病人缓解发烧的症状呢？本文将为大家介绍几个发烧按摩的部位，希望能够帮助大家更好地了解如何通过按摩来降低发烧体温。

1. 头部

头部是人体温度调节的中枢，通过按摩头部可以刺激大脑皮层的温度调节中心，促进身体的散热。具体方法为：用掌心轻轻按压太阳穴，然后在头顶上中央部位用力揉动，最后按摩颈部。

2. 腋窝

腋窝是身体的一个散热部位，通过按摩腋窝可以促进身体散热，帮助体温降低。具体方法为：用手指轻轻按压腋下，然后用力揉动，每次按摩5分钟左右。

3. 足底

足底有很多反射区，通过按摩足底可以刺激身体的反射神经，促进血液循环和新陈代谢，加速身体散热。具体方法为：用手指轻轻按摩足底，按摩时可用力，每次按摩5分钟左右。

4. 手心

手心也是一个散热部位，通过按摩手心可以促进身体散热，帮助体温降低。具体方法为：将手心摩擦热，然后用手掌按摩对方手心，每次按摩5分钟左右。总之，通过按摩可以促进身体散热，加速身体代谢，有助于发烧病人的体温降低。但需要注意的是，按摩时要轻柔有力，不能过于剧烈，否则可能会对身体造成伤害。此外，对于症状严重的发烧患者，应该及时就医，不能仅仅依靠按摩来缓解症状。

文章来源：拓宽试管助孕

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